Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, 634 g

Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder to bezsmakowy proszek z monohydratem kreatyny, przeznaczony do użycia przed lub po treningu. Listing podaje opakowanie 634 g i 186 porcji, ale dawki w instrukcjach nie są spójne, dlatego warto sprawdzić etykietę konkretnego opakowania.

W skrócie

Opis producenta wskazuje na 100% monohydrat kreatyny w mikronizowanej postaci.
Listing podaje bezsmakową formułę, którą można dodawać do wody, soku lub koktajlu.
Instrukcja produktu podaje porcję 3,4 g w 240 ml płynu, a opis mówi o 3 g kreatyny na porcję.

Cena

89,00 złOszczędź 31%

Cena referencyjna: ~~129,83 zł~~

Cena sprawdzona: 12 lis 2026

Zobacz ofertę Przed Black FridayOdkryj wybór

Często kupowane razem

Omega 3 2000mg - 240 Kapsułek Oleju Rybiego IFOS* (660mg EPA + 440mg DHA) | Kwasy Tłuszczowe Omega 3 z Sardeli na 4 Miesiące - Bez GMO, Bez Glutenu, Bez Laktozy

79,99 zł

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Bialko w Proszku,900 g | Vanilla Ice Cream,30 Porcje,24g Bialka, BCAA, Niska Zawartosc Cukru, Wspomaga Wzrost i Regeneracje Miesni

167,99 zł

Zalety i wady

Zalety

Bezsmakowy proszek można łączyć z wodą, sokiem lub koktajlem.
Możliwość stosowania przed albo po treningu daje elastyczność w dopasowaniu do rutyny.
Deklarowane 634 g i 186 porcji mogą odpowiadać osobom szukającym większego opakowania.

Specyfikacja techniczna

Specyfikacje: 19

Produkt
Marka	Optimum Nutrition
Model	Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder
Rodzaj suplementu	Kreatyna
Postać	Proszek
Składnik	kreatyna
Smak	Bezsmakowy
Formuła	Pojedynczy suplement
Wiek	Dorosły

Ilość i opakowanie
Liczba jednostek	634.0 gram
Masa produktu	634 Gramy
Porcje na opakowanie	186
Liczba elementów	1
Typ pojemnika	Kanister
Wymiary	10,4 x 10,4 x 17,5 cm

Pozostałe deklaracje
Deklarowana korzyść	Wzrost mięśni
Zalecane zastosowanie	Przed treningiem
Właściwości materiału	Produkt nie jest wegetariański
Szczególne zastosowania	Energia, witalność i dobre samopoczucie
Numer modelu	1102272

Co warto wiedzieć przed zakupem

Informacje dawkowania są niespójne: jedna instrukcja podaje miarkę 3,4 g, opis mówi o 3 g kreatyny w porcji, a druga wskazówka każe użyć zaokrąglonej łyżeczki. Liczba 186 porcji przy 634 g również nie pasuje dokładnie do dawki 3,4 g. Sprawdź dawkę i liczbę porcji na etykiecie wybranego opakowania. Producent zaleca nieprzekraczanie porcji, przechowywanie poza zasięgiem dzieci oraz konsultację lekarską przed użyciem przy zaburzeniach czynności nerek lub diecie o niskiej zawartości białka. Suplement nie zastępuje urozmaiconej diety.

Dla kogo jest ten produkt?

Odpowiedni dla

Osoby dorosłe, które chcą dodać bezsmakowy monohydrat kreatyny w proszku do napoju lub koktajlu.
Osoby ćwiczące intensywnie, którym odpowiada suplement w proszku przyjmowany przed treningiem albo po nim.

Mniej odpowiedni dla

Osoby poszukujące kapsułek, smakowego proszku lub produktu potwierdzonego jako wegetariański.
Osoby oczekujące jednoznacznej instrukcji dawkowania bez konieczności sprawdzania etykiety konkretnego opakowania.

Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, 634 g · zdjęcie 2 — Dodatkowe zdjęcie produktu 2

Opinie klientów na Amazon

4,6 / 5 · 36 606 ocen

Liczba gwiazdek: 580%80%
Liczba gwiazdek: 412%12%
Liczba gwiazdek: 34%4%
Liczba gwiazdek: 21%1%
Liczba gwiazdek: 13%3%

Dostępne są wyłącznie oceny zbiorcze: 4,6 na 5 na podstawie 36 606 ocen. Taki wynik wskazuje na ogólnie wysoką ocenę, ale same gwiazdki nie wyjaśniają doświadczeń użytkowników ani powodów niższych not. Nie ma tu podsumowania konkretnych opinii, więc nie można przypisać klientom pochwał dotyczących smaku, mieszania czy efektów.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kreatyny zawiera porcja?

Listing podaje 3 g kreatyny w porcji, a instrukcja przygotowania wskazuje miarkę 3,4 g. Ponieważ wskazówki dawkowania są niespójne, sprawdź etykietę konkretnego opakowania.

Jak przygotować proszek?

Jedna z instrukcji zaleca dodać miarkę 3,4 g do 240 ml zimnej wody, soku lub koktajlu. Inna mówi o zaokrąglonej łyżeczce, więc kieruj się etykietą opakowania.

Czy produkt jest smakowy?

Listing określa smak jako bezsmakowy. Producent sugeruje mieszanie proszku z wodą, sokiem lub koktajlem.

Kiedy można stosować suplement?

Opis dopuszcza użycie przed lub po treningu, natomiast pola szczegółowe wskazują zastosowanie przed treningiem.